Home Dagboek 2011-2012
Dagboek seizoen 2011-2012
De eerste weken van het ijsseizoen zitten er weer op
Erfurt, 12 oktober 2011

Het schaatsseizoen, althans voor wat betreft het ijs, is alweer een paar weken onderweg. Ik heb intussen een paar wedstrijden gereden waaronder de 500 meter (2x), 1.000  en de 3.000 meter. De eerste wedstrijd was een 3 kilometer, die het midden hield tussen iets en niets. De tijd 4.30.66. De eerste 500 meter liep redelijk goed, opening niet top maar wel tevreden over de volle ronde en eindigde de race in 40.98. Op de tweede 500 meter was de opening fractioneel sneller maar nog niet goed en de volle ronde iets langzamer. Eindtijd 41.17.. Een teleurstelling omdat ik,  in de week voorafgaande aan de trainingswedstrijd, prima heb getraind. De 1.000 meter liep helemaal niet, kwam niet goed uit bij ingaan van de bocht en dan is het harken. Jammer, maar van hieruit weer op naar betere tijden. Eindtijd 1.20.84.

Wij zijn nu met de ploeg in Erfurt voor een trainingskamp van 2 weken. Met Jan de videobeelden geanalyseerd van de 1.000 meter afgelopen zaterdag. Nu lekker fietsen en schaatsen en af en toe krachthonk bezoeken en zorgen dat ik sterk aan de start verschijn van het NK Afstanden begin November. Voor dit toernooi heb ik mij rechtstreeks geplaatst voor de 1.000 en 1.500 meter. Ik denk nog na of ik aan het einde van dit kamp terug rijdt naar Enschede om mij te plaatsen voor de 500 meter of dat ik deze plaatsingswedstrijd laat schieten en in Erfurt een trainingswedstrijd zal rijden.


 
Seizoen 2011-2012



Het nieuwe seizoen

 

Het is alweer een tijdje geleden dat ik iets op mijn site heb geschreven. Maar het nieuwe seizoen is inmiddels begonnen. Het seizoen 2010/2011 hebben we afgesloten met een Hofmeier clinic op de Jaap Eden baan in Amsterdam. Een leuke en gezellige dag met een heerlijk zonnetje. Een passende afsluiting van het seizoen.

  

Het nieuwe seizoen zijn we begonnen met een kick off.  We gingen met elkaar golfen en kregen daarbij les van Tjeerd Staal, een golfpro die ook door Hofmeier wordt gesponsord.  Vlak voordat we een trainingskamp gingen afleggen in het mooie ItaliĆ« hadden we de eerste fietstest van het seizoen. Het was een goede test en ik was klaar om naar ItaliĆ« te gaan. We zijn op 2 mei vertrokken. We zaten op dezelfde plek als vorig jaar. Het was weer heerlijk om daar te trainen. Veel gefietst (ook samen met de Italiaanse ploeg) skeelertrainingen, sprinttrainingen, sprongen en pasjes en krachttraining.
Ook dit jaar weer genoten van het lekkere eten wat de kok voor ons maakte. Een pizza gegeten van een formaat dat we nog nooit hebben gezien. En ook dit jaar had de chef weer heerlijke taarten gebakken.

Goed en hard getraind. En op onze rustdag ook zeker genoten van een dagje strand. Op 16 mei zijn we weer huiswaarts vertrokken  om een weekje te herstellen.

Op 23 mei vertrok ik voor een trainingskamp van 5 dagen naar Papendal. Daar hebben we ook weer lekker getraind met de ploeg.

Aankomende donderdag hebben we een fietstest en op vrijdag vertrekken we naar Livigno waar we voor het eerst een kamp op hoogte gaan doen.



KPN NK Afstanden 5 november 2011



Afgelopen donderdag 3 november bleek dat het Hofmeier schaatsteam is omgedoopt in Team Hart, waarbij de slogan is "in actie voor de Hartstichting". Laat mijn Opa nu al vele jaren in Wassenaar jaarlijks, samen met vele andere vrijwilligers, de collecte voor de Hartstichting organiseren. Samen zetten we ons dus in voor een en hetzelfde goede doel.


Vandaag stond ik aan de start van de 1.000 meter. Hoewel het in de trainingen technisch nog niet top verloopt, heb je toch de stille hoop dat alles stukjes van de puzzel toch op deze dag  in elkaar vallen. Loting heeft mij gekoppeld aan Annette Gerritsen. Mijn start was dramatisch in 19.25, daardoor komt de eerste volle ronde ook niet lekker op gang en met een 29.11 snelde ik naar een laatste ronde van 30.85 en een eindtijd van 1.19.21, goed voor een teleurstellende 17e plaats. Zo laag ben ik nog nooit geeindigd op een NK Afstanden op de 1.000 meter. Dat doet je hart ontzettend pijn. Maar niet te lang treuren, morgen staat de 1.500 meter op het programma waarbij ik aan de start verschijn tegen mijn voormalige Jong Oranje ploeggenote Lotte van Beek.


KPN NK Afstanden 6 november 2011


Ik ben gegeven de omstandigheden tevreden met mijn tijd op de 1.500 meter t.w. 2.00.97. In een gelijk opgaande rit tegen Lotte kwam ik op het einde net iets tekort. Tevreden omdat het zoals reeds geschreven het op 't ijs nog niet lekker liep en met deze tijd kan ik de komende tijd weer lekker verder. Hoewel "maar 14e" waren de verschillen tussen nummer 7 en 14 0,8 seconde. Een breed gezelschap mijlers en dat maakt de competitie spannend.


Een dagje rust en dan op naar de voorbereiding voor de HC cyclus.

Holland Cup 2    19 en 20 november 2011 Assen.

Afgelopen 2 dagen Holland Cup 2 gereden. Tijdens de Holland Cup 1 zaten we met het team in Erfurt., dus nu mijn eerste wedstrijden voor de Holland Cup cyclus dit jaar.

Schaatstechnisch ging het allemaal nog niet geweldig. Na de KPN NK Afstanden een manueel therapeut  bezocht die alles weer even recht heeft gezet. Blijkbaar lag daar een belangrijke oorzaak. In mijn nieuwe positie wel even wennen op het ijs maar het gevoel komt weer terug. Vol goede moed naar Assen en daar een prima 500 meter neergezet. In 41.12 werd ik 10e en was ik na al het tobben zeker tevreden. De openingen moeten sneller en daar ga ik aan werken. De 1.000 meter gaf me weer een goed gevoel en in 1.20.02 pakte in mijn eerste Holland Cup overwinning van dit seizoen. Kan ik prima  gebruiken. Op zondag de 1.500 meter en de kans om nog een ticket te verwerven voor de kwalificatiewedstrijd in de schaatsweek voor 2e cyclus World Cup. Het was spannend tot de laatste ronde waar ik helaas moest buigen voor Pauline van Deutekom met een laatste ronde van 34.1 en Marije Joling in eveneens 34.1. Mijn laatste ronde ging in 34.7. Paulien eerste in 2.03.92, Marije tweede in 2.04.37 en ik derde in 2.04.63. Op naar Utrecht City.

Utrecht City Bokaal 10 en 11 december 2011

Afgelopen weekend deelgenomen aan UCB met een tegenvallend resultaat. Het wil nog niet lekker lopen dit seizoen. Train veel op techniek, diepzitten, maar effect is nog niet geweldig. Ik blijf stug volhouden. Het gaat lukken. De starts op alle afstanden zijn te traag. Ik verlies daarbij teveel op mijn tegenstanders. Op de 2e dag was de 1.000 meter slecht qua start, 19.6, waarbij mijn directe tegenstanders  19 laag of in de 18 opende. De volle ronde was wonder boven wonder nog acceptabel gezien de start in 29.9. en laatste ronde prima in 31.6, snelste van het hele veld. Kortom er zijn ook positieve zaken uit een matig toernooi te halen en daar ga ik lekker verder mee.

Na afloop gelijk met Jeroen v.d. Lee en Rhian Ket naar Erfurt gereden.

Kreeg vandaag ook te horen dat ik geplaatst ben voor kwalificatie 1.500 in de schaatsweek. Nu nog lekker trainen en kijken of we de techniek de baas kunnen worden. Daarnaast de explosiviteit bij de start en dat zal alles weer goed komen.  Als het aan mij ligt gaat dat zeker gebeuren.